A continuación te explicamos cómo sabrás si tu hijo está listo para comenzar con la nutrición complementaria, pero recuerda que la pauta la va a marcar siempre y en todo momento el pediatra. Si su alimentación esleche materna exclusivay tu Pediatra te sugiere introducir cereales sin gluten puedes sacarte la leche con un sacaleches y elaborar una papilla con tu leche. En este caso coloca primero los cereales sin gluten y añade posteriormente la leche materna hasta obtener la textura correcta (sí lo haces al revés comprobaras que debes añadir muchos cereales a la leche materna para que esta espese). No fuerces al bebé a comer con la cuchara, cuando se canse finaliza la toma dándole el pecho.
Encima, cada uno de sus artículos conserva ese sabor característico que a los bebés sencillamente les encanta. Están elaborados a base de granos enteros de cereal, lo que genera que tanto el salvado como el germen se contengan y aporten componentes esenciales para el avance del bebé como hidratos de carbono, fibra y ácidos grasos. Esto va a ayudar en la salud digestiva y le aportará a tu pequeñín una dosis plus de energía y vitalidad.
Las 7 Mejores Fabricantes De Cereales Sin Gluten Para Bebés
En un primer instante, procura ofrecerle a tu bebé los cereales sin gluten (arroz, maíz, tapioca o soja), en especial si tu pediatra te ha sugerido introducir cereales en la dieta de un bebé de entre 4 y 6 meses. Los cereales con gluten tienen la posibilidad de causar intolerancia en ciertos bebés, lo que los lleve a desarrollar la enfermedad celíaca. Los pediatras acostumbran a aconsejar que transcurran tres meses entre la introducción de uno y otro conjunto de cereales. La leche es el más destacable alimento que les tenemos la posibilidad de dar, puesto que de ella consiguen todos y cada uno de los nutrientes que precisan. Se acostumbra aconsejar que en un comienzo los bebés prueben el cereal en muy pequeñas cantidades, mezclado con la leche del biberón, para poder ver de qué forma es su tolerancia.
Sus envases están hechos de material reciclable, con un formato innovador y muy práctico de escasas etiquetas; tienen una ventana para que logres confirmar el estado del producto y se abre de manera sencilla con sistema de cierre ZIP para mayor tranquilidad. En relación calidad precio tiene pocos contendientes y esto es un punto muy a favor suyo. Además de esto es una marca reconocida y que cumple con todos y cada uno de los estándares de calidad en fabricación.
Cuándo Introducir Los Cereales Con Gluten
En este momento es mucho más recurrente ver a pequeños de un año que no ganan peso, que muestran irritabilidad y tripa relajada; en los mayores es frecuente la anemia”, aclara el médico. Ante la mínima sospecha de intolerancia en tu bebé, suprime inmediamente el gluten de su dieta y asiste al médico. Y a partir de esta edad, puedes ofrecerle los cereales con gluten en forma de pasta cocida, muy cortada, pan o galletas. “En el momento en que se habla de cereales, se incluye también a los alimentos cuya base es el cereal, como el pan y la pasta”, puntualiza el médico. Hablaremos sobre los primeros alimentos a integrar en la nutrición de los bebés y empezaremos por los cereales sin gluten que suelen ser los mejor aceptados por su base láctea, dulzor y suavidad. Estos modelos se fabrican a base de harinas de distintos cereales como maíz y arroz, sin azúcar, conservantes artificiales o aceite de palma, por lo que lograras estar seguro de la integridad de los alimentos.
Como explicamos en el artículo de “La nutrición complementaria del bebé de 6 meses”, la OMS sugiere ingresar las frutas, los cereales sin gluten o la verdura indiferentemente. Si bien yo recomiendo iniciar por los cereales sin gluten o las frutas y cuando estos ya han sido aceptados iniciar entonces por las verduras, puesto que como dijimos, algunas pueden tener escenarios de nitratos, oxalatos y fibra demasiado altos para el organismo del bebé. « Son artículos que, aparte de cereales, acostumbran a llevar azúcares », apunta Martínez, así sea azúcar como tal o sus derivados, como la maltodextrina.
Aporte Sobre Nutrición De Los Cereales Sin Gluten
Otros pediatras piensan que el biberón debería ser usado únicamente para la leche, y que si el bebé ahora tiene seis meses es buen momento a fin de que experimente con la textura de las papillas y aprenda a emplear la cucharilla. En todo caso, como su primordial fuente de alimentación hasta el año de vida sigue siendo la leche, no es esencial si consume poco de su porción de cereales, sino que la pruebe. La lactancia materna única a lo largo de los seis primeros meses del bebé disminuye el riesgo de obesidad en el niño, por tanto es un error ingresar la alimentación complementaria antes de tiempo. Si comienzan a tomar la nutrición complementaria antes de los 4 meses son mucho más propensos a desarrollar obesidad.
En el caso de duda, consulte a su profesional de la salud de referencia. Si prosigues con inquietudes sobre cómo iniciar con los cereales, o incluso con la frutas (algo que asimismo hay que supervisar), en este vídeo te las aclaramos. Y recuerda que una rodaja de pan también es un modo muy sencillo de darle cereal. Es mejor no forzar e ir incrementando cada día hasta llegar a la dosis establecida. Tienden a ser el primer alimento sólido que se introduce en su dieta, empezando por los que no llevan gluten.
¿De Qué Forma Debemos Elaborar Las Papillas De Cereales Sin Gluten?
Cabe rememorar que la OMS ahora ha alertado de la considerable suma de azúcar que hay en alimentos procesados para bebés. Al tiempo, el organismo ha calificado de «epidemia» los niveles recientes de obesidad infantil , «uno de los problemas de salud pública más graves del siglo XXI». Entre los primeros alimentos que se introducen en la nueva dieta del bebé son los cereales, y en este conjunto de alimentos, los primeros que tienen que ofrecerse al bebé son los cereales sin gluten.
A continuación te contamos por qué y cuando se aconseja ingresar el gluten en la dieta del bebé. Las papillas de frutas tienden a ser entre los platos favoritos de los bebés, conque no tengas temor de utilizarlas como método para introducir otros tipos de alimentos en su día a día. Y si te quedas sin ideas puedes leer estos consejos sobre de qué manera preparar una papilla de frutas para el bebé. Hoy, lo mucho más frecuente todavía sigue siendo ingresar al bebé este nuevo alimento por medio de papillas o biberones preparados con leche, ya sea materna o de fórmula y cereales hidrolizados. Hay niños que desarrollan celiaquía, una patología que provoca intolerancia al gluten. Los síntomas más comunes son diarrea, vómitos, y también irritabilidad.
Para quienes prefieren las papillas, prueba a llevar a cabo un porridge con un puñado de avena y leche materna, o de fórmula. Y sencillamente una harina de maíz o de arroz mezclada con agua se convierte en la versión saludable de la papilla clásica. Cuándo y de qué forma ingresar los cereales en la dieta de tu bebé se encuentra dentro de las cuestiones que mucho más dudas suscita entre los padres, especialmente en el momento en que se trata del primer hijo y te terminas de estrenar en el impresionante planeta de la maternidad. El artículo está elaborado con la asesoría de Dr. Félix Sánchez-Valverde, gastroenterólogo pediátrico, Comité de Nutrición de la Asoc.